Heuschnupfen ist die häufigste allergische Erkrankung

In Deutschland leiden etwa 13 Millionen Menschen an Heuschnupfen.  Gerade jetzt in der Flugzeit der Birkenpollen entwickeln sich die Symptome rasant. Juckreiz der Augen und Gehörgänge, Niesattacken und Erschöpfung können die Folge davon sein.

Pollenallergiker sollten darauf achten abends zu lüften, vor dem zu Bett gehen die Haare zu waschen, das Schlafzimmer nicht mit Tageskleidung zu betreten und evt. Pollenschutzgitter am Fenster anbringen. Auch eine einfache Nasendusche kann die Nasenschleimhaut von eingeatmetem Pollenstaub reinigen. Sie geben in ein Gefäß etwas lauwarmes Wasser und eine Prise Salz.

Dann das Wasser in die Hohlhand gießen und nasal hochziehen. Für Juckende Augen helfen warme Schwarzteebeutel die auf die Augen gelegt werden. Zusätzlich kann eine Darmsanierung oder eine Kur mit hochdosiertem Vitamin C helfen. Bei Fragen erreichen Sie mich unter der Telefonnummer 0711-4528006.